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Zur Ruhe kommen – Kraft tanken

4. 6. 2020, 15:00 - 7. 6. 2020, 13:00

| 249 €

Wellness-Wochenende mit Yoga

Yoga ist eine uralte Technik, Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen und nutzt die Methoden des Anspannens und Entspannens, des ruhigen fließenden Atems, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Oft ist nach einem langen Arbeitstag der ganze Körper verspannt. Dann kann Yoga uns erfrischen. Die Erschöpfung weicht – wir spüren neue Energie und fühlen uns wohl.

Inhalte

  • Mit Yoga in den Tag gehen – eine meditative Morgenstunde hilft uns, die Müdigkeit der Nacht abzulegen.
  • Mit Yoga unsere inneren Quellen für Gesundheit und Wohlergehen erschließen – ausgewählte Yogaübungen stärken unseren gesamten Organismus.
  • Das Energierad und den Chakrenweg in Bad Pyrmont entdecken und die Verknüpfung zum Yoga der Energie herstellen.
  • In der DRK-Landesschule und ihrer ruhigen naturnahen Umgebung richtig entspannen und uns mit neuer Energie aufladen – Yoga hilft uns und zeigt uns den Weg.

Zielgruppe

Menschen, die Yoga als Möglichkeit kennen lernen und anwenden möchten, um Stress abzubauen und neue Energie für den Arbeitsalltag aufzuladen.

Referentin

Renate Herrmann-Tonn
Heilpraktikerin und Lehrbeauftragte des DRK Yoga, psychotherapeutische Gestaltberaterin

Alles Inklusive!

  • Unterkunft im Einzelzimmer
  • Vollpension (Diätwünsche werden gern berücksichtigt)
  • 3-Stunden-Eintrittskarte in die 5-Sterne-Wellness-Oase „Hufelandtherme“
  • Spaziergänge und kleine Wanderungen
  • Atemgymnastik, Yoga, Meditation, Autogenes Training
  • Gang zur Heilquelle und Yoga-Reinigungsübungen mit Bad Pyrmonter Quellwasser
  • Kulturprogramm

Kosten

247,00 € für DRK-Mitglieder (incl. MwSt.)
297,00 € für Nicht-Mitglieder (incl. MwSt.)

Anmeldung an

Petra Scheller, DRK-Landesschule, Jägerweg 1, 31812 Bad Pyrmont
Telefon: 05281 9399-0, Fax: 05281 9399-20, E-Mail: info@drklandesschule.de

Anmeldung bis 4 Wochen vor Beginn der Veranstaltung.

Details

Beginn:
4. 6. 2020, 15:00
Ende:
7. 6. 2020, 13:00
Eintritt:
249 €
Veranstaltungkategorie:

Veranstaltungsort

DRK-Landesschule Niedersachsen
Jägerweg 1
Bad Pyrmont, Niedersachsen 31812 Deutschland
+ Google Karte
Website:
http://www.drklandesschule.de/

Veranstalter

DRK-Landesschule, Petra Scheller
Telefon:
05281 9399-0
E-Mail:
info@drklandesschule.de
Website:
www.drklandesschule.de